Co je Rhodiola rosea
Rhodiola je vytrvalá bylina nebo keřová rostlina z čeledi rozchodníkovitých, rostoucí ve vysokohorských oblastech po celém světě a v Asii je běžně používaným tradičním lékem, který má účinky na stimulaci nervového systému, zvýšení pracovní výkonnosti, odstranění únavy a prevenci hor. nemoc.
Bylo identifikováno více než 200 odrůd Rhodiola Rosea, z nichž přibližně 20 se běžně používá v tradiční asijské medicíně, jako je Rhodiola rosea, Rhodiola macrolitum, Rhodiola rosea a Rhodiola rosea. Zejména Rhodiola rosea byla rozsáhle studována. V šedesátých letech dvacátého století sovětští vědci zjistili, že má adaptogenní účinek a může pomoci tělu vrátit se do homeostázy. To znamená, že Rhodiola Rosea zlepšuje odolnost organismu vůči různým podnětům z chemických, biologických nebo fyzikálních faktorů. Kromě tradičních protistresových funkcí se vědci zaměřili na některé nové objevy, včetně protirakovinného a antidiabetického výzkumu.
Tradiční užitek
Rhodiola Rosea má dlouhou historii užívání a před více než 2000 lety ji lidé na tibetské náhorní plošině používali jako lék na posílení svého těla a odolnost proti vlivům nepříznivého prostředí. Lidé jej často používají ke smažení vody nebo namáčení vína, aby zmírnili únavu nebo odolali horskému chladu. Pokud je obsah kyslíku v lidském těle nedostatečný, objeví se příznaky hypoxie, včetně bolesti hlavy, únavy, dýchacích potíží, závratí atd., a těžké nebo náhlé vedou ke kómatu a dokonce smrti. Obecně se tento jev často vyskytuje ve vysokohorských oblastech, což vede k výškové nemoci a dokonce k některým smrtelným komplikacím.
Hypoxie je stresový podnět, který v těle vyvolává řadu stresových reakcí. Adaptogenní účinek Rhodiola Rosea může zlepšit nespecifickou nízkou odolnost organismu vůči škodlivým podnětům a posílit přizpůsobivost organismu. Zvýšením difúze kyslíku v buňkách v těle nebo výhod využití kyslíku nebo antioxidační kapacity pomáhá Rhodiola Rosea zlepšit odolnost těla vůči hypoxickým podnětům.
Moderní farmakologie
1.Zvyšuje sportovní vytrvalost
Rhodiola Rosea byla vždy sportovním doplňkem, který zvyšuje nebo udržuje vytrvalost sportovců během soutěže nebo tréninku. Pokusy na zvířatech prokázaly, že myši užívající extrakt z Rhodiola rosea mohou významně prodloužit dobu plavání na dlouhé vzdálenosti a stimulovat syntézu nebo resyntézu glandulárního trifosforu (ATP) v intracelulárních mitochondriích. Tato syntéza vysokoenergetických molekul je hlavním zdrojem energie pro většinu buněčných funkcí a je také nepostradatelná pro pohyb a dýchání.
Výsledky ukázaly, že ačkoli se množství ATP v mitochondriích snížilo v kontrolní skupině a experimentální skupině Rhodiola Rosea, míra snížení byla méně významná než u myší krmených Rhodiola rosea. To znamená, že Rhodiola rosea stimuluje syntézu nebo resyntézu ATP během svalového cvičení, pomáhá zvyšovat fyzickou výkonnost a podporuje regeneraci po namáhavém cvičení.
2.Antioxidační, antidiabetický, proti zápalu plic a astmatu
Studie poukázaly na to, že oxidace hraje důležitou roli ve vývoji mnoha nemocí, jako je rakovina, kardiovaskulární onemocnění, cukrovka, neurodegenerace a revmatoidní artritida. V tradiční medicíně se Rhodiola Rosea používá také k léčbě cukrovky. Experiment používal myši k testování glykemického indexu Rhodiola Rosea, enzymů a antioxidačních aktivit při kontrole diabetu 2. typu.
Bylo prokázáno, že Rhodiola rosea účinně snižuje hladinu cukru v krvi a urychluje antioxidační aktivitu. Navrhuje, že Rhodiola Rosea může být užitečná při prevenci hyperglykémie.
Bylo klinicky prokázáno, že Rhodiola Rosea významně bojuje proti zápalu plic a astmatu. Účinný u alergického astmatu, běžný dospělý může užívat 15---30 gramů denně, odvar, půl měsíce 1 kúra, kúru můžete prodloužit podle potřeb stavu.
3.Protirakovinné vlastnosti
Některé zprávy naznačují, že Rhodiola Rosea má protirakovinné a protimutační schopnosti a její protirakovinný mechanismus spočívá v kontrole buněčného růstového cyklu a apoptóze. Studie z roku 2006 ukázala, že Rhodiola Rosea inhibuje proces dělení buněk rakoviny krve HL-60 a snižuje jejich šance na přežití. Kromě toho Rhodiola Rosea přímo inhibuje růst a šíření buněk rakoviny plic.
