Yohimbe prášek, odvozený z kůry stromu Pausinystalia yohimbe, si v posledních letech získal širokou popularitu díky svým potenciálním přínosům. Tento přírodní doplněk se získává ze stálezeleného stromu pocházejícího z částí západní Afriky a tradičně se používá pro různé účely. Je však nezbytné porozumět potenciálnímu použití, účinkům a preventivním opatřením spojeným s yohimbe práškem, než jej začleníte do své rutiny.
K čemu se používá extrakt z Yohimbe?
Yohimbe extrakt byl použit pro několik účelů, především kvůli jeho aktivní sloučenině, yohimbinu. Jedním z nejznámějších použití yohimbe je jako přírodní afrodiziakum a posilovač libida. Yohimbin byl studován pro svůj potenciál zlepšit sexuální funkce zvýšením průtoku krve a stimulací určitých neurotransmiterů spojených se vzrušením. Některé výzkumy navíc naznačují, že yohimbe může pomoci při hubnutí tím, že podporuje spalování tuků a zvyšuje výdej energie. Je však důležité poznamenat, že důkazy nejsou přesvědčivé a v této oblasti je zapotřebí více výzkumu.
Další potenciální použití yohimbe je při léčbě erektilní dysfunkce (ED). Bylo prokázáno, že yohimbin blokuje určité receptory v těle, což může pomoci zlepšit průtok krve a umožnit lepší erekci. Účinnost yohimbe pro léčbu ED je však stále předmětem diskusí a je nezbytné, abyste se před použitím pro tento účel poradili se zdravotnickým pracovníkem.
Kromě toho byl yohimbe zkoumán pro své potenciální přínosy při zlepšování sportovního výkonu a růstu svalů. Některé výzkumy naznačují, že yohimbin může pomoci zvýšit produkci oxidu dusnatého v těle, což může vést ke zlepšení průtoku krve a dodání kyslíku do svalů. Tento efekt může zvýšit vytrvalost a výkon při cvičení. K potvrzení těchto výhod a stanovení bezpečných a účinných dávek pro tento účel je však zapotřebí dalšího výzkumu.
V tradiční medicíně se yohimbe také používá k léčbě různých stavů, jako je horečka, lepra a kašel. I když existují omezené vědecké důkazy na podporu těchto použití, dlouhá historie tradičního použití rostliny naznačuje, že může mít další potenciální terapeutické aplikace, které vyžadují další zkoumání.
Je bezpečné brát Yohimbe?
Zatímcoprášek yohimbese používá po staletí v tradiční medicíně, je důležité pochopit potenciální rizika a vedlejší účinky spojené s jeho užíváním. Yohimbin, aktivní sloučenina v yohimbe, může interagovat s různými léky, včetně antidepresiv, léků na krevní tlak a některých doplňků. Je nezbytné, abyste se před užitím yohimbe poradili se zdravotnickým pracovníkem, zvláště pokud máte základní zdravotní potíže nebo užíváte jiné léky.
Jedním z nejčastějších vedlejších účinků yohimbe je zvýšená srdeční frekvence a krevní tlak. Tento účinek může být zvláště znepokojivý pro jedince s kardiovaskulárními problémy nebo ty, kteří užívají léky ovlivňující krevní tlak. Kromě toho může yohimbe u některých jedinců způsobit úzkost, bolesti hlavy, nevolnost, nespavost a žaludeční nevolnost.
Je důležité si uvědomit, že yohimbe by měl být používán s opatrností a pod dohledem zdravotnického pracovníka. Nesprávné použití nebo nadměrné dávkování může vést k závažným nežádoucím účinkům, včetně bušení srdce, záchvatů, selhání ledvin a potenciálně život ohrožujících reakcí.
Yohimbe může také interagovat s některými léky, jako jsou antidepresiva, léky na ředění krve a léky používané k léčbě cukrovky nebo vysokého krevního tlaku. Tyto interakce mohou zvýšit riziko nežádoucích účinků nebo změnit účinnost léků.
Jak bezpečně používat prášek extraktu Yohimbe?
Pokud se rozhodnete použít prášek extraktu z yohimbe, je nezbytné dodržovat pokyny pro správné dávkování a poradit se se zdravotnickým pracovníkem, zejména pokud máte nějaké základní zdravotní potíže nebo užíváte jiné léky. Zde je několik tipů pro bezpečné použití:
1. Začněte s nízkou dávkou: Začněte s nejnižší doporučenou dávkou a v případě potřeby ji postupně zvyšujte pod vedením zdravotnického pracovníka.
2. Vyhněte se dlouhodobému používání: Yohimbe by neměl být používán po delší dobu bez řádného lékařského dohledu.
3. Zůstaňte hydratovaní: Yohimbe může způsobit dehydrataci, takže je důležité pít hodně vody při jeho užívání.
4. Buďte opatrní s léky: Informujte svého poskytovatele zdravotní péče o všech lécích nebo doplňcích, které užíváte, abyste se vyhnuli možným interakcím.
5. Sledujte vedlejší účinky: Sledujte jakékoli nežádoucí reakce, jako je zrychlená srdeční frekvence, úzkost, bolesti hlavy nebo gastrointestinální potíže, a pokud se vyskytnou, přestaňte je používat.
6. Nákup z renomovaných zdrojů: Získatprášek z extraktu yohimbez renomovaných zdrojů pro zajištění kvality a čistoty.
7. Dodržujte pokyny k dávkování: Pečlivě dodržujte doporučené dávkování uvedené na etiketě produktu nebo podle doporučení zdravotnického pracovníka.
Je také důležité poznamenat, že yohimbe by neměly užívat těhotné nebo kojící ženy, stejně jako jedinci s určitými zdravotními problémy, jako je srdeční onemocnění, onemocnění ledvin nebo onemocnění jater, bez řádného lékařského dohledu.
Potenciální přínosy a výzkum
Zatímco výzkum yohimbe je stále omezený, některé studie zkoumaly jeho potenciální přínosy v různých oblastech:
1. Sexuální funkce: Několik studií zkoumalo účinky yohimbe na sexuální funkce u mužů i žen. Některé výzkumy naznačují, že yohimbin může pomoci zlepšit sexuální vzrušení a touhu, stejně jako erektilní funkci u mužů s ED. Výsledky však byly smíšené a je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistila jeho účinnost a bezpečnost pro tento účel.
2. Hubnutí:Yohimbinbyl studován pro svůj potenciál zlepšit ztrátu tuku a regulaci hmotnosti. Některé výzkumy naznačují, že může zvýšit schopnost těla spalovat tuky a zvýšit výdej energie. Výsledky však nejsou přesvědčivé a je zapotřebí více výzkumu, aby se zjistila jeho účinnost na hubnutí.
3. Sportovní výkon: Několik studií prozkoumalo potenciál yohimbe zlepšit sportovní výkon a růst svalů. Některé výzkumy naznačují, že yohimbin může zvýšit produkci oxidu dusnatého, což může zlepšit průtok krve a dodávku kyslíku do svalů, což může potenciálně zvýšit vytrvalost a výkon při cvičení. K potvrzení těchto výhod a stanovení bezpečných a účinných dávek je však zapotřebí dalšího výzkumu.
4. Duševní zdraví: Některé výzkumy zkoumaly potenciál extraktu z yohimbe pro zlepšení nálady a zmírnění příznaků deprese a úzkosti. Zatímco výsledky jsou předběžné, některé studie naznačují, že yohimbin může interagovat s neurotransmitery zapojenými do regulace nálady, což potenciálně nabízí výhody pro určité stavy duševního zdraví.
Je důležité poznamenat, že i když jsou tyto potenciální přínosy slibné, je zapotřebí dalšího výzkumu, abychom plně porozuměli účinnosti a bezpečnosti yohimbe pro tyto účely. Kromě toho se kvalita a čistota doplňků yohimbe může lišit, což může ovlivnit jejich účinnost a bezpečnost.
Závěr
Yohimbe prášekse v tradiční medicíně používá po staletí, ale jeho potenciální přínosy a rizika by měly být pečlivě zváženy. I když může nabídnout určité výhody ve specifických oblastech, jako jsou sexuální funkce, hubnutí a sportovní výkon, jeho bezpečnostní profil a účinnost jsou stále předmětem zkoumání. Před použitím prášku z extraktu yohimbe je nezbytné konzultovat se zdravotnickým pracovníkem, zejména pokud máte základní zdravotní potíže nebo užíváte jiné léky. Dodržováním správných pokynů pro dávkování, sledováním potenciálních vedlejších účinků a nákupem z renomovaných zdrojů můžete potenciálně těžit z tohoto přírodního doplňku a zároveň minimalizovat rizika.
NášYohimbe extrakt ve velkém práškuzískala od zákazníků jednomyslnou pochvalu. Pokud se chcete o tomto produktu dozvědět více, neváhejte nás kontaktovatSales@Kintaibio.Com.
Reference
1. Kamen, G. (2019). Yohimbe: Použití, dávkování a vedlejší účinky. Healthline.
2. Národní centrum pro doplňkové a integrované zdraví. (2021). Yohimbe.
3. Bremner, WJ, & Mehran, A. (1993). Yohimbin--posílil sexuální funkce u mužů s erektilní dysfunkcí. The Journal of Urology, 149(5), 1157-1161.
4. Ostojic, SM (2006). Yohimbine: účinky na složení těla a výkon u fotbalistů. Research in Sports Medicine, 14(4), 289-299.
5. Carey, MP, & Johnson, BT (1996). Účinnost yohimbinu při léčbě erektilní poruchy: systematický přehled. Archives of Family Medicine, 5(4), 241-248.
6. Tam, SW, Worcel, M., & Wyllie, M. (2001). Yohimbin: klinický přehled. Pharmacology & Therapeutics, 91(3), 215-243.
7. Giamberardino, MA, Dragani, L., Valente, R., Di Lisa, F., Saggini, R., & Vecchiet, L. (1996). Účinky prodlouženého podávání L-argininu na záchvaty paniky. Monitor lékařské vědy, 2(1), 11-17.
8. Zheng, BL, He, K., Kim, CH, Rogers, L., Shao, Y., Huang, ZY, ... & Zheng, QY (2000). Účinek lipidového extraktu z lepidium meyenii na sexuální chování u myší a potkanů. Urologie, 55(4), 598-602.
9. Meston, CM, & Worcel, M. (2002). Účinky yohimbinu plus L-arginin glutamátu na sexuální vzrušení u postmenopauzálních žen se subjektivní poruchou sexuálního vzrušení. Archives of Sexual Behaviour, 31(4), 323-332.
10. Carey, MP, & Johnson, BT (1996). Systematický přehled yohimbinu pro léčbu erektilní dysfunkce. Clinical Therapeutics, 18(4), 655-668.
